東銀座のマシンピラティス体験おすすめ26選！口コミで徹底比較

東銀座や銀座エリアには、最新機器を備えたピラティススタジオが多数存在します。しかし、実際に始めようとすると、「初心者でも大丈夫？」「料金の相場は？」「パーソナルとグループどちらが良いの？」といった疑問が次々に浮かんできます。

マシンピラティスは、専用機器が動きを補助してくれるため、運動が苦手な方や初心者にも特に向いているエクササイズです。まずは体験レッスンに参加してみることが、最適なスタジオを見つける最短の方法と言えるでしょう。自分に合うスタジオが見つかると、続けやすくなると実感します。

東銀座でマシンピラティス体験スタジオを選ぶ際の4つのポイント

東銀座エリアには個性豊かなスタジオが多数集まっています。失敗しない選択をするために、以下の4つの観点をしっかり確認しましょう。

1. 目的や課題に合わせてプログラムを選択する

ピラティスを始める理由は人それぞれで、姿勢の改善やダイエット、肩こり・腰痛の緩和、産後のケアなどがあります。自分の目標に合ったプログラムが提供されているかどうかを確かめることが重要です。

たとえば、ダイエットやボディメイクを重視する場合は、ややハードな運動量のプログラムや韓国式ピラティスを取り入れているスタジオが適しています。一方で、慢性的な痛みの緩和やリハビリを目的とするなら、理学療法士が監修したメディカルピラティスを提供するスタジオを選ぶと安心です。ピラティスはもともと第一次世界大戦中に負傷兵のリハビリとして開発されたメソッドなので、身体の不調改善に非常に効果的です。

2. パーソナルかグループか、レッスン形態で判断する

レッスン形態は大きく分けて「パーソナル（マンツーマン）」と「グループ（少人数制含む）」の2種類があり、性格や予算に合わせて選ぶことがポイントです。

パーソナルレッスンはインストラクターと1対1で進めるため、体のクセや骨格に合わせたオーダーメイド指導が受けられます。費用はやや高めですが、効果を早く実感したい方に向いています。グループレッスンは他の参加者と音楽に合わせて楽しく動くので、モチベーションが保ちやすく、費用も抑えられるという利点があります。

3. 体験レッスンの料金と手ぶら対応を確認する

多くのスタジオでは、入会前に実際のレッスンの雰囲気を確認できる「体験レッスン」が用意されており、体験料金は無料のところから約10,000円程度までと幅広く設定されています。選択肢が豊富なので、まずは気軽に足を運んでみたくなりますね。

さらに、仕事帰りや買い物のついでに通う方は、ウェアやタオルのレンタルサービスやアメニティの充実度をチェックしましょう。体験当日に手ぶらで来られるスタジオは、継続利用時にも荷物が少なくて済むため、とても便利です。

4. 通いやすい立地と営業時間かどうかを確かめる

ピラティスはインナーマッスルを鍛え、正しい身体の使い方を脳に覚えさせるエクササイズです。そのため、1回や2回で終わらせるのではなく、数ヶ月単位で継続することが何より重要となります。

東銀座は交通の便が良いものの、駅からの距離だけでなく、希望する曜日や時間帯にレッスンが開講されているかをスケジュールで確認してください。朝早くから夜遅くまで営業しているスタジオであれば、生活リズムに合わせて無理なく通うことができます。

東銀座で体験できるマシンピラティス26スタジオの料金と特徴を比較した表

東銀座・銀座エリアに位置する全26スタジオを一覧にまとめました。気になるお店のリンクをクリックすれば、詳しい紹介へすぐに移動できます。

東銀座で体験できるおすすめマシンピラティススタジオ26店舗をご案内します！

ここからは、東銀座や銀座エリアで選び抜いたマシンピラティススタジオ全26店を順に紹介します。各店の特徴や料金、口コミを参考に、体験したいスタジオを見つけてください。

1位 ピラティスK

ピラティスKは、全国に多数展開する大型の女性専用マシンピラティススタジオです。銀座店は銀座一丁目駅から徒歩1分とアクセスが抜群で、仕事帰りや買い物の合間にも通いやすい点が魅力です。

音楽に合わせてテンポの良いグループレッスンが主体で、楽しみながら体を動かせます。部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、お腹や脚、ヒップなど、引き締めたい箇所に集中的にアプローチできるのが魅力です。

初回体験は無料で受けられるので、マシンピラティス未経験の方でも敷居が低く、まずは気軽に試したい方に特におすすめです。実際に体験すると、機械の滑らかな動きに驚くことが多いです。

レッスン形式	グループ
体験料金	無料（60分）
月額料金例	マンスリー4メンバー（月4回）：13,420円 マンスリーフルメンバー：16,170円
入会金等	入会金 5,500円、登録料 5,500円、施設維持費 月825円
アクセス	東京都中央区銀座1丁目6-10 上一ビルディング7F 銀座一丁目駅7番出口 徒歩1分

2位 リントスル 銀座3rd

リントスル（Rintosull）は、ホットヨガスタジオLAVAを手掛けるグループが運営するマシンピラティス専門スタジオです。銀座店は銀座駅から徒歩1分という好立地で、女性専用の空間で集中したトレーニングが可能です。

最大の特徴は、大画面スクリーンに映し出される映像でナビゲートし、インストラクターが直接アジャスト（姿勢調整）を行うハイブリッドレッスンです。インストラクターが一人ひとりの姿勢を細かく確認できるため、正しいフォームを身につけやすいというメリットがあります。

体験時に無料の3D姿勢測定が受けられるので、自分の骨格の歪みや癖を客観的に把握でき、納得感を持ってトレーニングを始められます。

レッスン形式	グループ
体験料金	無料
月額料金例	月4回・フルタイム：9,800円 フリー・フルタイム：16,800円
アクセス	東京都中央区銀座4丁目4-1 銀座清水ビルB2F 銀座駅 徒歩1分、東銀座駅 徒歩5分

3位 zen place pilates 銀座二丁目

zen place pilatesは、全国に100店舗以上を持つ国内最大級のピラティス・ヨガ専門スタジオです。銀座エリアには銀座二丁目と四丁目にスタジオがあり、どちらもアクセスが便利です。

このスタジオの大きな魅力は、マットピラティスとマシンピラティス、さらにグループとプライベートレッスンを自由に組み合わせられる点です。全インストラクターが世界基準の資格を保有しており、本格的で質の高い指導が受けられます。また、男性も利用できるので、夫婦やカップルで通うことが可能です。

同一グレードの他店舗を相互利用できるシステムがあるため、出張先や休日の外出先でも柔軟に通えるのが特徴です。

レッスン形式	グループ / パーソナル
体験料金	マットグループ：2,200円（※キャンペーンで1,000円） マシングループ：5,000円（※キャンペーンで3,000円）
月額料金例	リフォーマーグループ月4回：15,400円 プライベート月4回：37,400円
アクセス	東京都中央区銀座2丁目11-15 SF銀座ビル 2階 銀座一丁目駅 徒歩1分

4位 ピラティススタジオ the SILK

ピラティススタジオ the SILKは、関東中心に展開する女性専用の大型マシンピラティススタジオです。銀座エリアには銀座店と銀座一丁目店の2店舗があります。

大きな窓から光が差し込む白を基調とした洗練された空間で、非日常的な雰囲気を味わいながらトレーニングできます。また、パウダールームにはReFaのドライヤーやヘアアイロンが完備されており、充実したアメニティが揃っています。体験レッスン時にはウェアやタオルのレンタルが無料になるキャンペーンが多く、手ぶらで気軽に参加できるのが嬉しいポイントです。

朝7時台から夜遅くまで営業しているため、出社前の朝活や仕事帰りのリフレッシュにも最適です。

レッスン形式	グループ（銀座店） / グループ・パーソナル（銀座一丁目店）
体験料金	グループ：3,850円（※期間限定で手ぶら体験無料）
月額料金例	ライト3（月3回）：13,280円 スタンダード4（月4回）：15,280円
アクセス	【銀座店】東京都中央区銀座5-9-12 ダイヤモンドビル3階 銀座駅 徒歩2分、東銀座駅 徒歩3分

5位 BDC PILATES

BDC PILATESは、日本で初めてリフォーマーのグループレッスンを専門に始めたスタジオです。銀座エリアには銀座店と銀座並木通り店の2店舗があります。

世界的ダンススクールであるBDCがプロデュースしており、インストラクターの指導力の高さには定評があります。1クラス6〜8名の少人数制を採用しているため、グループレッスンでありながら一人ひとりの身体の使い方を丁寧に見てくれるのが強みです。

解剖学に基づいた的確なアプローチで、姿勢改善やインナーマッスルの強化を本格的に目指したい方に向いています。

レッスン形式	グループ（少人数） / パーソナル
体験料金	グループ：4,070円（※キャンペーンで1,100円）
月額料金例	月4回：16,280円 月6回：23,100円
アクセス	東京都中央区銀座3丁目5-7 マツザワビル 3F 銀座駅 徒歩1分

6位 Pilates Mee新富町店

Pilates Mee新富町店は、東銀座からもほど近い新富町駅徒歩3分の場所にあるスタジオです。こちらの最大の特徴は、最大3名までの「セミパーソナルレッスン」を導入している点です。

一般的な大人数のグループレッスンと、高額なマンツーマンレッスンの「良いとこどり」をしたスタイルで、インストラクターの目が行き届くきめ細やかな指導を、リーズナブルな価格で受けることができます。さらに、通い放題プランが用意されており、たくさん通えば通うほど1回あたりの料金が安くなる圧倒的なコストパフォーマンスが魅力です。

Pilates Mee新富町店では、公式LINEから簡単に無料体験レッスンの予約やお問い合わせができるので、忙しい方でもスムーズに手続きが可能です。

レッスン形式	セミパーソナル（最大3名）
体験料金	9,800円（※期間限定で無料）
月額料金例	月4回：19,800円 通い放題：37,500円
アクセス	東京都中央区湊3丁目5-1 4階 新富町駅 徒歩3分

7位 Pilates Beauté

Pilates Beauté（ピラティス ボーテ）は、銀座一丁目駅から徒歩2分の場所にある、完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。他の生徒の目を気にすることなく、自分自身の身体に深く集中できるプライベート空間が用意されています。

在籍するインストラクターは全員が有資格者であり、経験豊富なプロフェッショナルばかり。リフォーマーだけでなく、チェアやキャデラックといった様々なピラティスマシンを完備しており、それぞれの特性を活かしてあなたの身体の状態に合わせた完全オーダーメイドのレッスンを提供してくれます。

体験やカウンセリングの予約は、公式LINEから手軽に行えるのも便利です。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	9,000円（※キャンペーンで5,000円）
月額料金例	月2回：20,000円 月4回：38,000円
アクセス	東京都中央区銀座1-5-5 明興ビル2階 銀座一丁目駅 徒歩2分、銀座駅 徒歩5分

8位 Pilates isM

Pilates isM（ピラティス イズム）は、有名なピラティススクールである「MAJOLI」が運営するパーソナルスタジオです。銀座エリアには東銀座駅前店や銀座ファイブ店など、複数店舗を展開しています。

初心者から将来インストラクターを目指すような上級者まで、個人のレベルに合わせたマンツーマン指導を行っています。ウェアやタオルの無料レンタルが用意されており、仕事帰りやお買い物ついでに完全に手ぶらで立ち寄れるのが大きなメリットです。

また、店舗によっては男性の利用も可能なため、運動不足に悩む男性の方にもおすすめのスタジオです。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	5,000円（※キャンペーンで1,000円）
月額料金例	月2回プラン：18,000円 月4回プラン：30,000円
アクセス	東京都中央区銀座4丁目13-8（東銀座駅前店） 東銀座駅 徒歩2分、銀座駅 徒歩6分

9位 bloom pilates

bloom pilates（ブルーム ピラティス）は、教育事業で有名な学研グループが運営する女性限定のマシンピラティススタジオです。銀座駅から徒歩5分ほどの場所にあります。

スタジオ内はナチュラルテイストの落ち着いた空間で、リラックスして心身を整えることができます。40分間に凝縮されたノンストップのレッスンプログラムを提供しており、集中力を途切れさせることなく効率的に運動できるのが特徴です。

運動経験の少ない初心者から40代・50代以上の方まで、年齢や体力を問わず無理なく取り組めるプログラムが用意されているため、幅広い世代の女性に支持されています。

レッスン形式	グループ / プライベート
体験料金	グループ：2,200円 プライベート：6,600円（※体験日入会で割引あり）
月額料金例	グループ月4回：15,840円 プライベート月2回：19,800円
アクセス	東京都中央区銀座7-9-16 銀座ロータリービル 6F 銀座駅 徒歩5分、新橋駅 徒歩7分

10位 La pilates

La pilates（ラ ピラティス）銀座店は、東銀座駅から徒歩1分の好立地にある女性専用のパーソナルスタジオです。

このスタジオの最大の特徴は、「骨膜整体®」と「マシンピラティス」を組み合わせた独自のプログラムです。まず整体で身体のゆがみを整え、その正しい姿勢を保つための筋肉をピラティスで鍛えるという、理にかなったアプローチを採用しています。

理学療法士や元エステティシャンなど、身体と美容のプロフェッショナルが専任のインストラクターとしてマンツーマンで指導にあたるため、長年の姿勢の悩みや肩こり・腰痛の根本改善を目指す方に特におすすめです。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	3,000円
月額料金例	月1回：12,000円 月2回：22,000円 月4回：40,000円
アクセス	東京都中央区銀座4-14-8 VORT銀座イーストⅢ 6F 東銀座駅 徒歩1分

11位 Studio SOU 東銀座店

Studio SOU 東銀座店は、「整えて創る」をコンセプトに掲げるパーソナル専門のスタジオです。

マシンピラティスだけでなく、骨盤矯正や姿勢矯正、ペアストレッチ、さらには空中で行うシルクサスペンションやマスターストレッチなど、非常に多彩なトレーニングメニューを組み合わせた独自のスタイルアップトレーニングを提供しています。

一人ひとりの身体の状態や目標に合わせてメニューをカスタマイズしてくれるため、ただ痩せるだけでなく、トータルで美しいボディラインを創り上げたい女性にぴったりです。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	5,500円
月額料金例	月2回：20,900円 月4回：37,400円
アクセス	東京都中央区銀座4-14-19 第二カタヤマビル2F 東銀座駅5番出口 徒歩すぐ

12位 ピラティスガーデン銀座

ピラティスガーデン銀座は、2007年の開業以来、長年にわたり延べ35,000回以上のレッスン実績を誇る老舗のスタジオです。

白を基調とした明るく開放的な広々としたスタジオで、リラックスしてトレーニングに集中できます。マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応しており、グループクラスやパーソナルクラスを組み合わせることも可能です。

ピラティスの基本に忠実な、質の高いレッスンを提供しているため、一時的なブームに左右されず、本質的なピラティスをじっくりと学びたい方から厚い信頼を集めています。

レッスン形式	グループ / パーソナル
体験料金	要問い合わせ（※キャンペーン時1,000円など）
月額料金例	月4回：11,200円 月8回：14,200円
アクセス	東京都中央区銀座3-14-13 第一厚生館ビル2F 東銀座駅 徒歩2分、銀座駅 徒歩5分

13位 CREA パーソナルピラティススタジオ

CREA（クレア）パーソナルピラティススタジオ 新橋・銀座店は、新橋駅から徒歩4分、銀座駅からも徒歩圏内にある女性専用スタジオです。

こちらの特徴は、マシンピラティスに筋力トレーニングを組み合わせた「韓国式」のボディメイクを採用している点です。ボディメイクのプロトレーナーがマンツーマンで指導し、姿勢改善だけでなく、確実なダイエットや筋力アップを目指すことができます。

手ぶらで通える設備が整っており、しっかり身体を動かして理想の体型を手に入れたいアクティブな女性におすすめです。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	3,300円
月額料金例	月2回：22,000円 月4回：38,500円 （別途施設利用料3,300円）
アクセス	東京都中央区銀座7-2-14 第26ポールスタービル地下1階A室 新橋駅 徒歩4分、銀座駅 徒歩6分

14位 BIRTH Pilates Studio

BIRTH Pilates Studio（バース ピラティス スタジオ）は、東銀座駅から徒歩4分の場所にあるプライベート専門のスタジオです。

レッスン開始前に丁寧な姿勢分析とカウンセリングを行い、その結果に基づいた個別プログラムを組み立ててくれます。自分の身体のゆがみや弱点を客観的に把握したうえでトレーニングを進められるため、効率的に姿勢改善や不調の解消が目指せます。

さらに、マタニティや産後向けのショートレッスンも用意されており、ライフステージの変化に合わせて長く通えるのが魅力です。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	平日 4,500円 / 土日祝 5,500円
月額料金例	1回：9,600円 5回チケット：46,000円
アクセス	東京都中央区銀座1-20-7 ウィンド銀座Ⅲビル5F 東銀座駅 徒歩4分、銀座一丁目駅 徒歩4分

15位 Pilates alim

Pilates alim（ピラティス アリム）銀座一丁目店は、女性専用のマシンピラティススタジオです。YouTubeなどで知られるmiey氏がオーナーを務めており、人気を集めています。

解剖学に基づいた姿勢改善やボディメイクを重視し、部位別骨格矯正ピラティスや脂肪燃焼クラスなど、目的別に多彩なプログラムが揃っています。最大6名までの少人数制グループレッスンとパーソナルレッスンから選べます。

予約やお問い合わせは公式LINEを通じて行えるので、最新情報を手軽にチェックできます。

レッスン形式	グループ（最大6名） / パーソナル
体験料金	グループ：8,800円 パーソナル：7,700円
月額料金例	グループ月4回：16,000円 パーソナル月2回：19,000円
アクセス	東京都中央区銀座1-19-14 広徳ビル5階 銀座一丁目駅 徒歩4分、宝町駅 徒歩3分

16位 STUDIO TOU

STUDIO TOU（ピラティススタジオ トゥ ユー）は、全国の主要都市に展開する会員制ピラティススタジオです。東京銀座店は、落ち着いたプライベート空間でマンツーマンレッスンを中心に提供しています。

一人ひとりの身体の癖や目的に合わせたきめ細やかな指導が受けられるので、確実な効果を実感したい方や、周囲を気にせず自分のペースで集中したい方におすすめです。また、店舗によってはグループピラティスや鍼灸を取り入れているところもあります。

体験レッスンの申し込みは、専用の予約システムから簡単に行うことができます。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	プライベート体験1回：5,000円
月額料金例	月2回：13,200円 月4回：26,400円
アクセス	東京都中央区銀座1-3先 北有楽ビル1階12号室 銀座一丁目駅 徒歩1分

17位 Aulii

ピラティス専門スタジオAulii（アウリィ）は、東銀座駅から徒歩1分以内にメインスタジオとプライベートスタジオの2店舗を構えています。

こちらの最大の特徴は、医療機関と提携した「メディカルピラティス」を提供している点です。手術後のリハビリや、強い慢性痛を抱える方でも、専門的な知識を持ったインストラクターのもとで安全にトレーニングを行うことができます。また、赤ちゃん連れで参加できるクラスや、メディカルアロマを取り入れたケアなど、女性の心と身体を総合的にサポートする体制が整っています。

レッスンの予約は、予約システムクービックから24時間受け付けています。

レッスン形式	グループ（最大5名） / パーソナル / オンライン
体験料金	マットグループ体験：4,000円 プライベート体験：6,000円〜
月額料金例	フリー会員：22,000円 ※他はチケット制
アクセス	東京都中央区銀座4-9-6 陽光銀座三原橋ビル8階 東銀座駅 徒歩1分

18位 ルルト 銀座店

ルルト 銀座店は、「理学療法士が監修する」という医学的根拠に基づいたプログラムを提供するパーソナルマシンピラティススタジオです。全国に多数の整体院を展開する企業が母体となっています。

解剖学やリハビリの専門知識を持つスタッフが、骨盤のゆがみや関節の痛みの原因を正確に見極め、最適なアプローチを提案してくれます。そのため、慢性的な不調や痛みを抱えていて、安全に身体を動かしたいという方に圧倒的な支持を得ています。

完全マンツーマン指導で、初回体験には全額返金保証制度があるなど、結果に対する強い自信が伺えるスタジオです。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	12,000円（※キャンペーンで1,000円）
月額料金例	月3回：29,700円 月4回：38,400円
アクセス	東京都中央区銀座2丁目11-9 三和産工ビル 6F 銀座一丁目駅 徒歩1分、東銀座駅 徒歩4分

19位 ピラティス&ジム 1 to 1 銀座店

ピラティス＆ジム 1 to 1 銀座店は、完全個室空間でマンツーマン指導を受けられる女性専用のパーソナルジムです。

マシンピラティスによる姿勢改善と、軽めの筋力トレーニングである「ゆるトレ」を組み合わせたハイブリッドなメニューが特徴です。さらに、食事のアドバイスも含まれているため、本格的にダイエットやボディメイクに取り組みたい方に適しています。

1回あたりの料金は比較的リーズナブルに設定されており、朝7時から夜23時までと営業時間が長いので、忙しいスケジュールでも無理なく通い続けられます。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	5,500円（※キャンペーンで0円〜）
月額料金例	40分コース1回：6,600円 60分コース1回：9,900円（チケット・都度払い）
アクセス	東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座807号室 銀座一丁目駅 徒歩1分、東銀座駅 徒歩6分

20位 銀座鍼処KANAU

銀座鍼処KANAUは、東銀座駅から徒歩7分ほどの場所にある、鍼灸・整体・ピラティスを組み合わせた複合治療院です。

単なるエクササイズスタジオではなく、固くなった筋肉を鍼灸や整体でほぐし、その上でピラティスマシン（リフォーマー）を使って正しい身体の動かし方を脳に再学習させるというアプローチを取っています。深刻な体の痛みや不調を根本から「卒業」させることが目的です。

美容鍼や小顔メニュー、ダイエット向けのHIITピラティスなども用意されており、治療と美容の両面から体をケアしたい方におすすめです。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	初回 6,600円（※初診料込）など
月額料金例	パーソナル通常：8,250円/回（チケット制）
アクセス	東京都中央区銀座8丁目15-2 銀座藤ビル 2F 東銀座駅 徒歩7分

21位 KISEKI銀座店

KISEKI銀座店は、東銀座駅から徒歩2分の場所にあるバストアップ・痩身専門のピラティススタジオです。

整形外科医と共同で開発したメディカルピラティスと独自の整体技術を組み合わせ、美しいボディラインの形成を目指します。特にバストアップや姿勢改善に特化したメソッドは、多くの女性から驚きの声が寄せられています。

体験時にはウェアや靴下、タオルの手ぶらセットが無料で用意されており、入会後もレンタルが無料になる嬉しい特典があります。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	12,000円（※キャンペーンで500円）
月額料金例	月2回：22,000円 月4回：39,200円
アクセス	東京都中央区銀座3丁目13-17 辰中ビル 402 東銀座駅 徒歩2分

22位 soar PILATES STUDIO

soar（ソア） PILATES STUDIOは、ビルの11階に位置し、開放的な夜景を楽しみながらトレーニングできるプライベート空間が魅力です。

完全マンツーマンのオーダーメイドレッスンで、気になる部位や体の癖に合わせて集中的にワークアウトを行います。パウダールームの設備も充実しており、高級ドライヤーなどが完備されているため、外出前や仕事帰りにも気分を上げて通えます。

朝8時から夜22時まで営業しており、入会金や事務手数料が不要なシンプルで分かりやすい料金体系が人気の理由です。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	10,000円（※通常12,000円）
月額料金例	月2回：22,000円 月4回：39,600円
アクセス	東京都中央区銀座1丁目20-11 BORU G-1 11階 東銀座駅 徒歩4分、銀座一丁目駅 徒歩4分

23位 PADDLEピラティス 銀座店

PADDLEピラティス 銀座店は、銀座一丁目駅から徒歩3分の場所にある姿勢改善とボディメイクに特化したパーソナルジムです。

機能解剖学やバイオメカニクスといった専門知識を駆使したピラティスに加えて、ウェイトトレーニングなどのストレングストレーニングも行えるのが大きな特徴です。姿勢を整えるだけでなく、しっかり筋力をアップさせて基礎代謝を上げたい方に向いています。

夜23時まで営業しているため、仕事が遅くなるビジネスパーソンでも通いやすい環境が整っています。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	8,800円（80分）
月額料金例	月2回：22,000円 月4回：40,000円
アクセス	東京都中央区新富1丁目5-12 5階 銀座一丁目駅 徒歩3分、新富町駅 徒歩1分

24位 Star Pilates

Star Pilatesは、東銀座駅から徒歩3分の場所にある完全予約制・完全個室のプライベートピラティススタジオです。

世界的に高く評価されているSTOTT PILATES（ストットピラティス）の有資格インストラクターが在籍しており、解剖学に基づいた精度の高い姿勢分析とメニュー作成を行ってくれます。リフォーマーをはじめとするピラティスマシンを全種類完備しています。

運動が苦手な初心者から、パフォーマンス向上を目指すアスリートやダンサーまで、さまざまなレベルの方に対応できる質の高いセッションが受けられます。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	要確認
月額料金例	月4回：36,000円（※キャンペーンで29,800円）
アクセス	東京都中央区築地1-12-16 プレミアム銀座イースト701 東銀座駅 徒歩3分

25位 STUDIO IVY 銀座新富町店

STUDIO IVY 銀座新富町店は、洗練された完全プライベート空間でレッスンが受けられるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。

経験豊富なインストラクターが、姿勢改善や美しいボディラインづくりなど、個人の目的に合わせた完全オーダーメイドのプログラムを提供してくれます。自分だけの空間で集中できるため、周りの目が気になる方や自分のペースでじっくり身体と向き合いたい方におすすめです。

LINEの友だち登録をすると、通常4,500円の体験レッスンが500円で受けられるお得なキャンペーンを実施しています。

レッスン形式	パーソナル
体験料金	4,500円（※LINE登録で500円）
月額料金例	月2回：15,000円 月4回：28,000円
アクセス	東京都中央区新富2-5-4 アソシエイトタワー4F 新富町駅 徒歩2分

26位 studio emi

studio emiは、銀座エリアで20年の歴史を持つ信頼と実績のあるピラティススタジオです。

代表インストラクターはメディア出演経験も豊富で、季節の変化や参加者の体調に合わせた質の高いプログラムを毎月提供しています。スタジオでのグループおよびマンツーマンレッスンに加えて、オンラインでのレッスンにも力を入れているため、忙しい日や天候が悪い日でも自宅でピラティスを続けられます。

チケット制を採用しており、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるアットホームなスタジオです。

レッスン形式	グループ / パーソナル / オンライン
体験料金	要確認
月額料金例	1チケット：4,400円 プライベート1時間：16,500円
アクセス	東京都中央区銀座5-10-6 第一銀座ビル6F 東銀座駅 徒歩1分

東銀座で体験できるマシンピラティスに関するよくある質問（FAQ）

まとめ：東銀座でマシンピラティスを体験し、理想の体を手に入れよう！

この記事では、東銀座エリアでおすすめのマシンピラティススタジオを26ヶ所ご紹介しました。大手が備える充実した設備を活かしたグループスタジオから、理学療法士が監修する本格的なパーソナルスタジオまで、さまざまな選択肢が揃っています。

マシンピラティスはインナーマッスルを鍛えて美しい姿勢を作ります。さらに、肩こりや腰痛の改善や自律神経の安定といった効果も期待できます。現代の生活で抱えやすい不調に対して、嬉しい効果がたくさんあるのです。

まずは気になるスタジオの体験レッスンに参加して、実際に体を動かしてみるのが一番です。この記事を参考に、あなたのライフスタイルや目標に合ったスタジオを見つけ、健康的で美しい心と体を手に入れてくださいね。自分に合うスタジオを見つけられたら、日々の動きがさらに楽しく感じられるでしょう。