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押上で体験!マシンピラティスおすすめ厳選11スタジオを徹底比較

押上で体験!マシンピラティスおすすめ厳選11スタジオを徹底比較

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押上付近でマシンピラティスを始めたいものの、どのスタジオが自分に合うか迷っています。まずは体験レッスンを受けてみたいのですが、人気のスタジオはどこでしょうか?

押上、錦糸町、浅草エリアには魅力的なピラティススタジオが多数あります。しかし、実際に通うとなると「グループがいいの?」「料金の相場は?」と悩む方も少なくないでしょう。

運動が苦手な方でも、専用のマシンが動きをサポートしてくれるため、安心して取り組めます。自分のペースで無理なく続けられるスタジオを見つければ、心も体もリフレッシュできるでしょう。続けやすさにはとても満足できます。

Hina Hina
本記事では、押上エリアで自分に合うピラティススタジオを探す方向けに情報をまとめました。口コミや料金、体験レッスンの特典を徹底的に比較しています。
Hina
Hina
ピラティスインストラクター
マシンピラティスの実践経験を活かし、ピラティスの醍醐味や効果、そしてスタジオ選びのポイントについて発信しています。フリーランスライターとして様々な媒体でピラティス関連の記事を執筆。
ピラティスを通じて体の不調から解放された経験から、同じような悩みを持つ方に役立つ情報を心を込めてお届けします。
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押上でマシンピラティスを選ぶポイント

A friendly professional female Pilates instructor in comfortable activewear standing in a bright stu

スタジオ選びでは、いくつかの要点を確認しておくと失敗を防げます。ここでは、あなたに合うスタジオを見つけるための重要な観点をご案内します。

目的別にマシンかマットかを選ぶ

ピラティスは大別すると「マットピラティス」と「マシンピラティス」の2つに分かれます。運動経験が少ない方や初心者の方には、やはりマシンピラティスが最適です

マシンピラティスでは、リフォーマーなどの専用機器を使い、スプリングの抵抗で動きを支えてくれます。そのおかげで、筋力が十分でない方でも正しい姿勢を取りやすく、効果を比較的早く感じられる点が魅力です。特に初心者にとっては安心感が得られるでしょう。

Hina Hina
実際にお客様から「体が硬いから無理かも…」とのご相談をいただくことが多いですが、マシンがしっかり支えてくれるので不安は不要です。むしろ、初心者ほどマシンの補助が役立つと言えます。

グループレッスンとパーソナルレッスンのどちらが合うか

レッスン形態もスタジオ選びの重要なポイントです。株式会社クラウドワークスの調査を見ると、受けたい環境によって満足度が大きく変わることが分かります。

グループレッスンは、料金が比較的安く、音楽に合わせて楽しく行える点が魅力です。一方、パーソナルレッスンは、インストラクターと1対1で、体の癖や目的に合わせたきめ細かい指導が受けられます。「まずは気軽にグループで始めて、必要を感じたらパーソナルを受ける」という選び方でも全く問題ありません。

通いやすさと料金のバランスをチェック

ピラティスの効果を感じるには、何より継続が重要です。その上で、「無理なく支払える料金設定か」と「自宅や職場から通いやすいか」が鍵となります。

料金が安いだけでスタジオを選ぶのは注意が必要です。安価なところでは指導が十分でないと感じることもあるため、提供されれるサービスが料金に見合っているかをしっかり確認しましょう。指導の質を重視することが大切だと感じます。「このスタジオ環境なら納得して払える」と思える場所を選べば、後悔する可能性は大幅に減りますよ。

Hina Hina
選択に迷ったら、「体験レッスンの安さ・マシンの充実度・グループレッスンか否か」の3つに絞って比較してみてください。直感も大事にしつつ、まずは気軽に体験レッスンに足を運んでみるのが最善です。

【比較表】押上で選びたいマシンピラティス11スタジオ

A clean, modern infographic style illustration showing a comparison of different fitness studio type

押上エリアで評判のピラティススタジオ11ヶ所を一覧にしました。料金体系やレッスン形態を比較し、興味のあるスタジオをぜひご確認ください。

スタジオ名 種類 レッスン形態 体験料金 月額目安(月4回など) 対象
pilates K オリナス錦糸町 マシン グループ 0円〜2,000円 13,420円 女性限定
Rintosull とうきょうスカイツリー駅前店 マシン グループ 0円 8,800円 女性専用
CLUB PILATES 浅草吾妻橋 マシン グループ/パーソナル 無料 13,090円 男女共用
Pilates Mee 押上店 マシン セミパーソナル/パーソナル 0円〜9,800円 19,800円 女性限定
STUDIO.EDU押上駅前スタジオ マシン パーソナル 5,500円 約37,200円 (4回券) 男女共用
Pilates Studio Thyme マシン パーソナル 6,000円 38,000円 -
オハイアリイ マット パーソナル 6,500円 30,000円 -
HaNA マシン/マット パーソナル 6,000円 30,800円 (月4回等) 男女共用
Sumisumi Pilates & Ballet マット/マシン グループ/パーソナル 2,000円 (グループ) 8,000円 (月謝) 女性限定
ELEMENT 錦糸町店 マシン パーソナル 3,300円 要確認 -
ASFiT 押上店 マシン/整体 パーソナル 2,178円 要確認 -
Hina Hina
表を見れば、グループレッスンは月額約1万円、パーソナルは3万円台からと料金に幅があることが分かります。まずは無料や低価格で体験できるスタジオから始めるのが最適です。手軽さが決め手になるケースが多いと実感します。

押上で体験すべきマシンピラティス11スタジオのおすすめはここ

A diverse group of women happily doing Pilates exercises on professional reformers in a stylish, wel

ここからは各スタジオの特徴やおすすめポイントをより詳しくご紹介します。アクセスや口コミを参考に、あなたに合った場所を見つけてください。

pilates K オリナス錦糸町

pilates K(ピラティスケー)は、リフォーマーという専用ピラティスマシンを使う女性限定のスタジオです。過度にオシャレすぎず、程よく洗練された空間が20代から50代までの幅広い女性に支持されています。

部位別のプログラムが豊富という点が大きな特徴で、「脚、お尻、お腹、二の腕、背中」といった引き締めたい部位に特化したトレーニングが可能です。音楽に合わせて楽しくエクササイズできるため、運動が苦手な方でもモチベーションを保ちやすいです。

コスパ良くマシンピラティスを続けられます

パーソナルレッスンは行っていませんが、月4回が13,420円、デイ通い放題が14,520円と、同種のスタジオと比べて料金が手頃なのが魅力です。インストラクターが丁寧にフォームを指導してくれるため、グループレッスンでも確実に効果を実感できます。コスパの良さが続けやすさにつながっていると実感します。

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利用者
良い口コミ
通い始めてもうすぐ1年になります。人生初ピラティスだったので最初は右も左もわからずでしたが、インストラクターさん達が丁寧に指導してくれるので安心できました。個別に質問などした際にもとても丁寧にフィードバックしてもらえます。初めは上手くできなかった動きがだんだんとできるようになると達成感を感じます。通って半年を過ぎた辺りからボディラインも引き締まってきて、着実に効果を実感しており本当に嬉しいです…!
店舗名pilates K オリナス錦糸町
住所東京都墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町 4F
営業時間火~金/10:00~22:00、土祝/10:00~20:30、日/10:00~19:00(第1月曜日定休)
アクセス「錦糸町駅」北口より徒歩5分、半蔵門線「錦糸町駅」4番出口より徒歩3分

Rintosull とうきょうスカイツリー駅前店

Rintosull(リントスル) 公式サイト
引用:Rintosull(リントスル) 公式サイト

Rintosull(リントスル)は、LAVAグループが運営するマシンピラティススタジオです。グループレッスンながら、最大2名のインストラクターがレッスンをサポートし、フォームのミスや疑問をすぐに解消できるのが強みです。

とにかくコスパが良いのが魅力で、マシンピラティスを最安値クラスで楽しめます。また、プログラムの種類が豊富で飽きずに続けられる点や、他店舗も利用できる通い放題プランがあるのも嬉しいポイントです。

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利用者
良い口コミ
リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。
店舗名Rintosull とうきょうスカイツリー駅前店
住所東京都墨田区向島3丁目33−13 リョービビル 5F

CLUB PILATES 浅草吾妻橋

CLUB PILATES 公式サイト
引用:CLUB PILATES 公式サイト

CLUB PILATES(クラブピラティス)は、アメリカや韓国などで800店舗以上展開する世界最大級の本格マシンピラティススタジオです。最大12名までの少人数制クラスで、経験豊富なインストラクターから質の高い指導を受けられます。

15種類もの専用機器を使用する先進的なプログラムが特徴で、リフォーマーに加えてTRXやBOSUボールも活用します。初心者から上級者まで、レベルに合わせた4段階のプログラムが用意されているため、どなたでも満足できる内容です。

Hina Hina
ピラティスの歴史の中でも、これだけ多様なマシンを用いて全身を複合的に動かすスタイルはコンテンポラリーなアプローチの醍醐味です。飽きずに全身を鍛えることができますよ。
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利用者
良い口コミ
このスタジオに通い始めてから一年が経ちました。最初は体の硬さや運動不足が気になっていたのですが、通い続けるうちに体の柔軟性が上がり、姿勢も改善されているのを実感しています。もともと腰痛持ちでぎっくり腰気味になっていましたが、腹筋が鍛えられたのかそちらも改善しました。インストラクターの方々がとても丁寧に指導してくださり、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたアドバイスをしていただけるので安心して取り組めました。
店舗名CLUB PILATES 浅草吾妻橋
住所東京都墨田区吾妻橋1-23-30 パトリア吾妻橋 2F
営業時間月~金 7:00~21:00、土日 7:00~18:30
アクセス浅草駅から徒歩4分

Pilates Mee 押上店

ピラティスミー 公式サイト
引用:ピラティスミー 公式サイト

Pilates Meeは、最大3名までの少人数制女性専用セミパーソナルスタジオです。パーソナルとグループレッスンの「いいとこ取り」ができるのが最大の魅力です。

個別メニューの作成があるのにリーズナブルで、1回あたり約5,000円で手厚いフォーム指導が受けられます。「グループだと埋もれてしまうけれど、完全パーソナルは高すぎる…」という方にぴったりの環境です。

柔軟なスケジュール対応が嬉しい

当日キャンセルは3時間前まで受け付けており、当日予約も可能です。そのため、仕事や家事で予定が変わりやすい方でも気軽に通い続けられます。

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利用者
良い口コミ
マシンピラティスに興味はあるけれどパーソナルは料金面で厳しいグループだと他の方について行けるか不安だし恥ずかしいし…と少人数(セミパーソナル)レッスンで継続できる所を探していた時に見つけました。少人数制で丁寧にレッスンを進めて頂けるので非常に満足しています。
店舗名Pilates Mee 押上店
住所東京都墨田区押上2丁目9−3 カワシマビル 2F
営業時間9:00〜21:15(不定休)
アクセス押上駅 徒歩5分

STUDIO.EDU押上駅前スタジオ・押上ハナレ/本所吾妻橋スタジオ

STUDIO.EDUは、押上駅から徒歩1分という非常に便利な立地にあるマシンピラティス専門のパーソナルスタジオです。経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの悩みや目標に合わせたカスタマイズレッスンを提供してくれます。

3種類のマシンを使い分ける充実の指導が特徴で、「マスターストレッチ・リフォーマー・チェア」をその日のコンディションに合わせて組み合わせてくれます。完全マンツーマンなので、日々の不調を根本から改善したい方に最適です。

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利用者
良い口コミ
別のスタジオでインストラクターをされていた方がオープンされたスタジオです。以前から評判のいい先生で、教え方が丁寧で細かいところまで指導して頂けます。スタジオも女性ならではのオシャレなお部屋です。場所はスカイツリー駅から徒歩30秒程の所にあり、かなりいい立地で通いやすいと思います。一度体験で行ったばかりですがこれからお世話になることを即決しました!
店舗名STUDIO.EDU押上駅前スタジオ・押上ハナレ/本所吾妻橋スタジオ
住所東京都墨田区押上1丁目11-2 田坂ビル2階(押上駅前スタジオ)
営業時間平日 10:30~20:10 土日 8:50~19:10(月・木定休)
アクセス押上駅から徒歩1分

Pilates Studio Thyme

Pilates Studio Thyme 公式サイト
引用:Pilates Studio Thyme 公式サイト

Pilates Studio Thyme(タイム)は、実績豊富なインストラクターによるマンツーマン指導が受けられるスタジオです。世界的に有名なBalanced Body社のピラティスマシンを導入しており、本格的なセッションを体験できます。

身体の機能回復に注力したサポートが強みで、肩こりや腰痛などの慢性的な不調に悩む方にも寄り添ってくれます。月2回から通えるプランや回数券もあり、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのが嬉しいです。

店舗名Pilates Studio Thyme
住所東京都墨田区吾妻橋2-3-11 冨久井ビル7F
営業時間平日/10:00〜19:30 土日祝/9:30〜17:10

オハイアリイ

オハイアリイは、個人にしっかり寄り添う完全個室のボディメイクスタジオです。マットピラティスを中心としたマンツーマンレッスンを提供し、周囲の目を気にせず自分の身体と向き合うことができます。

継続しやすい料金プランが用意されているため、パーソナルでありながら無理なく通い続けられるのが特徴です。集中力とモチベーションを高めてくれる落ち着いた環境が整っています。

店舗名オハイアリイ
住所東京都墨田区向島4丁目22-3
営業時間8:00~18:00

HaNA

HaNAは、マシンピラティス、ヨガ、トレーニングを組み合わせた多彩なレッスンを提供する完全個室のスタジオです。男女共用なので、ご夫婦やパートナーと一緒に通いたい方にもおすすめです。

レッスン前後の姿勢確認で変化を実感できるのが特徴です。丁寧なカウンセリングをもとに、インナーマッスルの強化や姿勢改善など、一人ひとりの目標に合わせたアプローチを行ってくれます。

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利用者
良い口コミ
駅からとても近かったし、綺麗で心地よくトレーニングができました。 また、一つ一つの動きを丁寧に教えて頂けて、マンツーマンなので自分では意識できない部分も意識できるようになり効率よく理想の体に近づけるなと感じました。 マシンを使ったピラティスやったこと無かったですが、体を伸ばしたり動かしたり普段やらない動きを沢山できて楽しかったです(^^)
店舗名HaNA
住所東京都墨田区押上1丁目37-2 マコトビル306
営業時間平日 10:00 – 20:30、土 10:00 – 16:00、日 10:00 – 18:00(水曜定休)
アクセス押上駅から徒歩3分

Sumisumi Pilates & Ballet

Sumisumi Pilates & Balletは、バレエとピラティスを組み合わせたユニークなアプローチが魅力のスタジオです。解剖学に基づいたSTOTTピラティスを採用し、正しい姿勢や身体の使い方を丁寧に学べます。

元バレエダンサーの講師による熱心な指導が評判で、大人から子供まで幅広い年代が通っています。月謝制のリーズナブルなグループレッスンや、パーソナルでのマシンピラティスなど、ニーズに合わせて選べるのも良いですね。

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利用者
良い口コミ
大人からのバレエです。バレエとピラティスを教えている先生を探し、通いはじめて3年目になります。レッスンは毎回とても熱心で丁寧に教えて下さり、教室の雰囲気も和やかです♪モダンバレエを習っていた頃、自分でつけた癖が強くて身体の見直しもしていただきました。
店舗名Sumisumi Pilates & Ballet
住所東京都墨田区押上1-13-10 2階(スタジオにより異なる)
営業時間10:00~20:30(日月定休)
アクセス押上駅から徒歩1~4分

ELEMENT 錦糸町店

ELEMENT 公式サイト
引用:ELEMENT 公式サイト

ELEMENT 錦糸町店は、マシンピラティスを用いたパーソナルトレーニングを提供するスタジオです。1対1のきめ細かい指導で、個々の筋力や柔軟性に合わせたメニューを組んでくれます。

個別最適化されたアプローチが得意なので、短期間で姿勢改善を目指す方や、周りのペースに合わせるのが苦手な方にぴったりです。

ASFiT 押上店

ASFiT 押上店の公式サイトはこちら 公式サイト
引用:ASFiT 押上店の公式サイトはこちら 公式サイト

ASFiT 押上店は、マシンピラティスだけでなく、整体やカイロプラクティック、トレーニングなどを組み合わせた複合型のスタジオです。

身体の悩みを総合的にケアできるのが最大の強みで、「姿勢のゆがみを治したい」「慢性的な痛みを和らげたい」といった具体的な悩みを持つ方に高く評価されています。

Hina Hina
どのスタジオも個性が光っていますね。もし迷ったら、無料体験があるRintosullやピラティスK、アットホームなPilates Meeなどから見学に行くと、雰囲気がつかみやすいです。

ピラティスについてのよくある質問(FAQ)

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ピラティスを始めるにあたって、皆さんが抱きがちな質問にお答えします。不安を解消して、快適にレッスンを始められるようにしましょう。

Q
マットピラティスとマシンピラティスの違いは何でしょうか?
A
マットピラティスは自分の体幹(自重)だけを使い、マットの上で行うエクササイズです。一方、マシンピラティスは専用の機械を利用し、スプリングなどで負荷を調整しながらトレーニングします。初心者は機械のサポートがあることで、正しい姿勢を習得しやすい傾向があります。実際に体験された方の声を見ると、機械の補助が安心感につながると感じられるようです。
Q
ピラティスはどのような効果が期待できますか?
A
体幹を鍛えることで理想的なボディラインを作り、柔軟性やバランス力が向上します。その結果、姿勢が改善され、深い呼吸法によるリラックス効果も得られます。
Q
体がとても硬いのですが、初心者でも参加できますか?
A
はい、問題ありません。ピラティスは体が硬い方に特におすすめです。マシンが無理のない範囲で動きをサポートしてくれるため、回数を重ねるごとに徐々に柔軟性が向上するのを実感できます。
Q
どのような服装で参加すれば良いでしょうか?
A
動きやすく、体のラインが少し見える服装が理想的です。タイトなTシャツやレギンスなどが適しています。インストラクターは筋肉の動きを確認しやすくなるため、より的確な指導が受けられます。
Q
口コミと実際の印象が異なることはありますか?
A
正直に言うと、そうしたケースはあります。インターネット上の情報は参考になりますが、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気は人それぞれ感じ方が違います。気になる店舗があれば、ネットだけで判断せず、実際に自分の目で体験して確かめてください。

まとめ:押上で自分に合うマシンピラティスを探す

押上・錦糸町エリアでは、費用対効果を重視した大規模スタジオから、きめ細かくサポートしてくれるパーソナルスタジオまで、選択肢が豊富です。ピラティスは継続すると徐々に体の変化を実感できる運動ですから、「ここなら楽しく通えそう!」と感じられる居心地の良さが最も重要です。実際に体験すると、自分に合うかどうかがすぐに分かりますね。

多くのスタジオがリーズナブルな体験レッスンを提供しています。「マシンピラティスってどんな感じだろう?」と気になっているなら、まずは気軽に足を運び、マシンの心地よいサポート感を体感してみてくださいね。