
横浜の地域には、最先端の専用機器を導入したスタジオや、通い放題の割安プランを提供する施設など、多様なピラティススタジオが揃っています。選択肢が豊富になると、「マットとマシンの違いは?」「グループとパーソナル、どちらが良いの?」と迷ってしまう方が増えるようです。実際に見て回ると、スタジオごとの雰囲気の違いが興味深く感じられます。
ジョセフ・ピラティスが考案したこのエクササイズは、リフォーマーなどの専用器具を用いることで、運動が得意でない方でも無理なく正しい姿勢や筋肉の使い方を学べる点が特徴です。体験レッスンを利用し、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確認することが、上手く始めるコツとなります。
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横浜でマシンピラティスを始める前に知っておきたい選び方のポイント3つ

ピラティススタジオを選ぶときは、抑えておくべきポイントがいくつかあります。長期間楽しく通うために、入会前に次の3つの基準を確認しておくと良いでしょう。ポイントをしっかり確認すれば、継続しやすくなりますね。
1. 料金の相場と通いやすさ
横浜エリアでは、月4回のグループレッスンで約10,000円から15,000円、パーソナルレッスンは1回あたり7,000円から10,000円程度が相場です。また、入会時に入会金や事務手数料が必要になるケースが多いので、キャンペーンを活用してお得に始めるのがポイントです。横浜市公式サイトの交通ガイドが示すように、横浜駅やみなとみらい周辺はアクセスが非常に良く、職場帰りや休日の買い物ついでに立ち寄れる立地を選ぶと続けやすくなります。
2. グループレッスンとパーソナルレッスンの選び方
レッスン形態は、インストラクターと1対1で行う「パーソナルレッスン」と、複数人で行う「グループレッスン」に分かれます。パーソナルレッスンは、個々の体の特徴や目的に合わせた細やかな指導が受けられる点が魅力です。一方、グループレッスンは料金が比較的抑えられ、音楽に合わせて楽しく動けるスタジオが増えてきています。自分に合ったスタイルを見極めることが、長く続けるコツです。初心者のうちは、マシンの正しい使い方を身につけるためにパーソナルを数回受けてからグループへ移行するのも賢い選択です。
3. 体験レッスンの有無とその内容
多くのスタジオが、初回限定の低価格体験レッスンや無料キャンペーンを行っています。実際に足を運んでみると、施設の清潔さやスタッフの対応を直接確認できます。契約は急がず、まずは体験レッスンに参加することが重要です。
横浜で選びたいマシンピラティススタジオ一覧(比較表)

横浜エリアで評判のピラティススタジオ24件を表にまとめています。料金やレッスン形態、体験費用を比べれば、興味のあるスタジオが見つかりますよ。
| 店舗名 | レッスン形式 | 月額目安(月4回等) | 体験料金 | マシンの有無 |
|---|---|---|---|---|
| 神奈川のピラティスKの店舗 (横浜店) | グループ | 11,220円〜13,420円 | 無料 | あり |
| マシンピラティススタジオRintosull (横浜みなみ西口店) | グループ | 8,800円〜10,800円 | 100円 (無料期間あり) | あり |
| 神奈川のzen place pilatesの店舗 (横浜スタジオ) | グループ / パーソナル | 15,400円 | 1,000円〜3,000円 | あり |
| 神奈川の CLUB PILATES (横浜店) | グループ / パーソナル | 13,090円 | 無料 | あり |
| 神奈川のthe SILKの店舗 (横浜店) | グループ / パーソナル | 15,070円 | 無料 | あり |
| 神奈川の ピラティスミー の店舗 (横浜店) | セミパーソナル / パーソナル | 17,600円 | 無料 | あり |
| 神奈川の STUDIO IVY の店舗 (横浜店) | パーソナル | 28,000円 | 500円 | あり |
| 神奈川の ピラティスジム 1to1 の店舗 (横浜店) | パーソナル | 38,400円 | 無料 | あり |
| 神奈川の ラピラティス の店舗 (横浜店) | パーソナル | 40,000円 | 3,000円 | あり |
| 神奈川の ハインピラティス の店舗 (横浜店) | パーソナル | 22,000円 (月4回プラン等) | 無料 | あり |
| Lafimo (横浜東口店) | グループ | 10,560円 | 無料 | あり |
| パーソナルマシンピラティス STUDIO TT (横浜東口店) | パーソナル | 30,000円 | 3,300円 | あり |
| studio Pilates Akala | パーソナル | 34,000円 | 5,500円 | あり |
| 神奈川の アーバンクラシックピラティス の店舗 (関内店) | サーキット形式 | 8,580円 | 見学のみ | あり |
| 神奈川のピラティスミラーの店舗 (石川町) | グループ | 11,000円 (月6回) | 550円 | あり |
| 東京のDee Pilates (横浜店) | パーソナル | 33,600円 | 無料 | あり |
| LULUTO ルルト ピラティススタジオ (横浜店) | パーソナル | 38,400円 | 1,000円 | あり |
| Dr.ピラティス (横浜店) | パーソナル | 39,600円 | 無料 | あり |
| WECLE | サーキット形式 | 9,680円 | 無料 | あり |
| &a(アンドエー) | グループ | 22,000円 | 無料 | あり |
| SOELU | オンライン/グループ | 要問合せ | 100円等 | なし(オンライン) |
| ピラティスKASANE | グループ | 15,400円 | 無料 | あり |
| マシンピラティススタジオ「PLUST | パーソナル | 要問合せ | 要問合せ | あり |
| ELEMENT | パーソナル | 22,000円 | 3,300円 | あり |
横浜で体験したいマシンピラティススタジオを12店厳選

以降では、横浜エリアの中でも評価が高く、体験レッスンが割安なマシンピラティススタジオを選び抜き、詳しくご案内いたします。
神奈川県のピラティスK(横浜店)
ピラティスKは、女性のボディメイクを目的としたマシンピラティススタジオです。音楽に合わせて楽しく動くプログラムが多数用意されており、フィットネス感覚で続けられる点が魅力です。リフォーマーを活用したレッスンでは、体幹をしっかり鍛えつつ姿勢の改善が期待できます。実際に体験すると、音楽に合わせて動く楽しさがひと際際立ちます。
料金は「マンスリー4」で11,220円〜13,420円となり、コストパフォーマンスに優れています。スタジオはグレーを基調としたスタイリッシュな空間で、通うだけで美意識が高まると口コミでも高評価(Googleマップ 4.7点/132件)を受けています。体験レッスンは無料で受けられるため、初心者の方に最もおすすめできるスタジオです。
| 料金目安 | 月4回: 11,220円〜13,420円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| レッスン形式 | グループ |
| アクセス | 横浜駅西口より徒歩2分(エキニア横浜5F) |
マシンピラティススタジオRintosull(横浜みなみ西口店)
ホットヨガスタジオLAVAが運営するマシンピラティス専門スタジオ「Rintosull(リントスル)」です。最大の特徴は大画面スクリーンで映像を確認しながらインストラクターのサポートを受ける独自のレッスンスタイルです。この仕組みにより、初心者でも動きのポイントが視覚的に分かりやすく、安心してレッスンに集中できます。
料金は「マンスリー4」で8,800円〜10,800円と、横浜エリアでもトップクラスの安さです。さらに、一部プランではLAVAのホットヨガレッスンと相互利用でき、運動のバリエーションを増やしたい方に最適です。Googleの口コミでも177件中4.4点の安定した高評価を得ています。
| 料金目安 | 月4回: 8,800円〜10,800円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料〜100円キャンペーン |
| レッスン形式 | グループ |
| アクセス | 横浜駅南改札より徒歩5分 |
神奈川県のzen place pilates(横浜スタジオ)
zen place pilatesは、全国に100店舗以上展開する業界最大手クラスのスタジオです。ジョセフ・ピラティスの原点を重視した本格的なアプローチが学べます。マシンピラティスだけでなくマットピラティスも選べ、グループとパーソナルの両方に対応しているため、自分のペースで深く学べます。
インストラクターの質が非常に高いと評判で、解剖学に基づく丁寧な指導により、長年の肩こりや腰痛の改善を目指す方から強い支持を受けています。本質的なピラティスをじっくり学びたい方には、一番の選択肢と言えるでしょう。
| 料金目安 | 月4回: 15,400円(※プランによる) |
|---|---|
| 体験レッスン | マット1,000円 / マシン3,000円 |
| レッスン形式 | グループ / パーソナル |
| アクセス | 横浜駅西口徒歩4分 |
神奈川県のCLUB PILATES(横浜店)

CLUB PILATES(クラブピラティス)は、アメリカ発で世界各国に展開するグローバルスタジオです。最大の魅力は、リフォーマーに加えてTRX、BOSUボール、スプリングボードなど多彩な最新器具を組み合わせたバラエティ豊かなレッスンです。
月8回のプランで24,090円とやや高めですが、その分クラスは15種類以上と豊富です。飽きずに楽しみながら全身を鍛えたい方に最適です。体験レッスンが無料で受けられるので、海外の最新フィットネストレンドを体感してみてはいかがでしょうか。Google口コミでも285件中4.9点という高い評価を得ています。
| 料金目安 | 月4回: 13,090円 / 月8回: 24,090円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料(30分) |
| レッスン形式 | グループ / パーソナル |
| アクセス | 横浜駅きた西口より徒歩5分 |
神奈川の CLUB PILATESの詳細はこちら
神奈川県のthe SILK(横浜店)
the SILK(ザ・シルク)は、白を基調とした洗練された空間が特徴の女性専用マシンピラティススタジオです。おしゃれな雰囲気の中でリフォーマーを使ったエクササイズができ、日々のストレスをリフレッシュするのに最適です。
手ぶら体験セット(レンタルウェア、タオル、ウォーターサーバー等)が用意されているので、仕事帰りや外出前にも身軽に通えます。月3回のライトプラン(12,980円)や平日のデイタイム通い放題など、ライフスタイルに合わせた通い方が選べる点も嬉しいポイントです。
| 料金目安 | 月4回: 15,070円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| レッスン形式 | グループ / パーソナル |
| アクセス | 横浜駅より徒歩3分 |
神奈川県のピラティスミー(横浜店)
Pilates Mee(ピラティスミー)は、少人数のセミパーソナルや完全マンツーマンのレッスンを提供するスタジオです。1,000種類以上のエクササイズから、一人ひとりの身体の悩みや目標に合わせた完全オーダーメイドのプログラムを組んでくれます。
月4回のセミパーソナルで17,600円と、パーソナルに近いクオリティを良心的な価格で受けられるのが特徴です。入会金無料で体験レッスンも0円で受けられるキャンペーンを頻繁に実施しているため、費用を抑えつつ質の高い指導を受けたい方に向いています。
| 料金目安 | 月4回: 17,600円(セミパーソナル) |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| レッスン形式 | セミパーソナル / パーソナル |
| アクセス | 横浜駅 徒歩5分 |
神奈川県のSTUDIO IVY(横浜店)
STUDIO IVYは、完全個室でマンツーマン指導が受けられるパーソナルマシンピラティススタジオです。「周りの目が気になる」「自分のペースでしっかり身体と向き合いたい」という方から非常に高く評価されています。
月4回のコースで28,000円と、パーソナルとしては破格の料金設定です。LINEの友達登録で体験レッスンが500円になるなど、気軽に始められる仕組みがあります。姿勢改善や本格的なボディメイクを目指すなら、迷わずパーソナルを選ぶべきです。
| 料金目安 | 月4回: 28,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 500円(要LINE登録) |
| レッスン形式 | パーソナル |
| アクセス | 横浜駅 徒歩9分 |
神奈川県のピラティスジム 1to1(横浜店)
ピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた新しいスタイルのジムです。マシンピラティスでインナーマッスルを整え、姿勢改善後にウエイトトレーニングを行うことで、効率的なダイエットとボディメイクを実現します。
料金は月4回で38,400円です。少し高額に感じますが、完全個室でのマンツーマン指導であり、ピラティスとジムの要素を両方取り入れている点を考えると妥当な価格です。体験レッスンは無料で実施しています。
| 料金目安 | 月4回: 38,400円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| レッスン形式 | パーソナル |
| アクセス | 横浜駅 北西口より徒歩5分 |
神奈川県のラピラティス(横浜店)
La pilates(ラピラティス)は、「マシンピラティス×骨膜整体」という独自メソッドを提供するパーソナルスタジオです。硬くなった筋膜や骨膜にアプローチする整体を取り入れ、単に鍛えるだけでなく、根本的な身体の歪みや不調の改善へ導きます。
料金は月4回で40,000円です。体験レッスンは通常12,000円のところ、3,000円程度で受けられるキャンペーンを行うことがあります。長年解消されない肩こりや慢性的な腰痛に悩む方に、特におすすめの本格派スタジオです。
| 料金目安 | 月4回: 40,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 3,000円(キャンペーン価格) |
| レッスン形式 | パーソナル |
| アクセス | 横浜駅 徒歩7分 |
神奈川県のハインピラティス(横浜店)
ハインピラティスは、完全パーソナルにこだわったスタジオで、静かな空間でレッスンを受けられます。初心者から上級者まで、当日の体調や目的に合わせて細かくメニューを作成してくれます。
体験レッスンは無料で受講でき、入会金が無料になるキャンペーンも定期的に実施されています。無理なくゆっくりと体を変えていきたい方に向いています。
| 料金目安 | 月4回: 22,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| レッスン形式 | パーソナル |
| アクセス | 横浜駅至近 |
Lafimo (横浜東口店)
Lafimo(ラフィモ)は、マシンピラティスに加えてスパ(温浴施設)が利用できる点が最大の魅力です。運動後にしっかりと汗を流しリラックスできるので、疲労回復や美容効果が期待できます。
月4回のレッスンにSPA利用が付いて10,560円で、非常にコストパフォーマンスが高いです。厚生労働省の健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023でも、適度な運動と休息のバランスが推奨されており、SPAとの組み合わせは健康維持に理想的と言えます。続けやすくなると実感できます。
| 料金目安 | 月4回: 10,560円(SPA利用可) |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| レッスン形式 | グループ |
| アクセス | 横浜駅東口エリア |
パーソナルマシンピラティス STUDIO TT (横浜東口店)
STUDIO TTは、隠れ家的なプライベート空間でレッスンを行うパーソナルスタジオです。落ち着いた環境の中で、周囲を気にせず集中してエクササイズに取り組めます。
体験料金は3,300円ですが、当日入会で無料になる特典が用意されていることが多いです。パーソナルの中でも比較的リーズナブルな月額30,000円(月4回)で利用できるため、グループからパーソナルへステップアップしたい方におすすめです。
| 料金目安 | 月4回: 30,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 3,300円 |
| レッスン形式 | パーソナル |
| アクセス | 横浜駅東口エリア |
マシンピラティスのよくある質問(FAQ)

ピラティスを始める前に多くの方が抱く疑問を、Q&A形式でご紹介します。
まとめ:横浜で自分に合ったスタジオを探そう
横浜エリアのマシンピラティススタジオは、低価格を目指す店舗から、パーソナルレッスンで本格指導が受けられる店舗まで、種類がとても多く揃っています。
本記事で取り上げた通り、コストパフォーマンスを重視してグループレッスンから始めたい方には「ピラティスK」や「Rintosull」が向いています。しっかりと本格的に学びたい、または姿勢の課題を根本的に改善したい方は「zen place pilates」や「STUDIO IVY」といったパーソナルレッスンも検討してみてください。
まずは、キャンペーンを利用して複数のスタジオの無料・格安体験レッスンに足を運んでみることを強くお勧めします。実際に体験すると、スタジオの雰囲気やインストラクターの対応がすぐに分かります。ぜひ、あなたにぴったりの心地よいスタジオを見つけて、新しいフィットネスライフをスタートさせてくださいね!
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